전체 글11 스트라이크를 위한 볼링 스텝(스탠스) 연습 방법 1. 올바른 스탠스: 스트라이크를 위한 기본 자세 만들기볼링을 시작하기 전, 가장 중요한 것은 올바른 스탠스를 잡는 것입니다. 스탠스는 공을 굴리기 전의 기본적인 자세로, 안정적인 샷을 만들기 위해 필수적인 요소입니다. 잘못된 스탠스는 스윙의 균형을 깨뜨리고, 볼 컨트롤을 어렵게 만듭니다.먼저, 어깨 넓이만큼 발을 벌리고 서는 것이 중요합니다. 너무 좁거나 넓은 자세는 균형을 유지하는 데 방해가 될 수 있습니다. 무게 중심은 발바닥 중앙이나 약간 앞쪽에 두어야 하며, 몸이 앞으로 기울어지거나 뒤로 젖혀지지 않도록 신경 써야 합니다.손은 볼을 편안하게 잡고 몸 앞쪽에 위치시키며, 시선은 핀을 향하는 것이 좋습니다. 특히, 목표하는 에이밍 스폿(Arrow, 화살표)에 집중하는 것이 중요합니다. 스탠스를 잡을.. 2025. 3. 31. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 11 다음